Лунная диета

Лунная диета считается самой необычной диетой для снижения веса. Она основывается на простом наблюдении за организмом человека во время лунных циклов. Такая диета принадлежит президенту Международной федерации врачу-терапевту Кристиану Дюраффуру.

Лунная диета

Диета должна соблюдаться при наступлении новолуния и полнолуния, так как в эти дни происходит изменение атмосферного давления. Это говорит о том, что в природе и человеческом теле меняется движение воды, меняется обмен веществ. При полнолунии жидкость максимально наполняет клеточное пространство, а в новолуние наоборот – происходит отток жидкости к тканям от клеток. Благодаря циклам можно очищать организм, выводить токсины, ускорять процесс расщепления жиров.

Питание в полнолуние. Однодневная диета начинается накануне полнолуния и продолжается на протяжении одних суток. Меню состоит из любой жидкости, такой как минеральная, кипяченная, родниковая вода, а так же свежевыжатые соки. Любая жидкость обладает мочегонным действием. В результате такой диеты человек может потерять за один день 250-1000 грамм веса. Таким образом, человек избавляется от отеков, очищает организм от шлаков.

Недельная диета при полнолунии проводится при помощи овощей и голодания. В первый день употребляют варёные и сырые овощи. В последующие два дня необходимо принимать несколько раз в день грибы и ананасы. Грибы должны быть в отварном виде с каплей оливкового масла. На 4- день в полнолуние необходимо голодать. Следующие 2 дня снова едят ананасы и грибы. На шестой день снова проводят голодание, а на седьмой день постепенный переход к обычному рациону питания. В результате такой диеты можно снизить вес до 1-3 килограммов, но это зависит от того, сколько дней соблюдать диету.

Питание в новолуние. Двухдневная диета начинается накануне новолуния. На протяжении этого времени нужно употреблять 4-5 раз в день овощные супы и бульоны. Супы готовятся из тех овощей, которые любит сам человек. Бульон может быть сварен из курятины, говядины. Благодаря таким бульонам организм в полной мере снабжается минеральными веществами и к тому же сбрасывает понемногу вес. В результате человек сбросит вес до 500-1000 грамм.

Недельная диета при новолунии проводится при помощи поедания вареных и сырых овощей. Эту диету можно приурочить к двухдневной диете и как бы ее продолжить. Если наступает момент, что тяжело соблюдать такую диету, то лучше остановиться, так как пользы не будет в этом случае. В результате человек сбросит вес до 1-3 кг лишнего веса.



Добавить комментарий к публикации "Лунная диета":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Комментарии:
Автор: Марго 01-09-2016, 18:46
Хм…интересно, попробую диету, может «сила луны» поможет скинуть пару килограммов))))
Другие статьи по теме:
 Креветочная диета
 Йогуртная диета
 Лунная диета
 Варианты кефирных диет
 Диета французов: le forking