Болгарский рецепт похудения

Один весьма известный диетолог из Болгарии по имени Петр Димков предлагает свой вариант диеты для похудения или так называемую «Болгарскую моно диету», процесс которой затягивается на четыре дня, и переносится весьма нелегко.

Возьмите морковь с грядки, помойте её и натрите теркой, положите в тертую морковь немного меда по вкусу, добавьте лимонной кислоты, и любой предпочитаемый фрукт, нарезанный дольками. Получившийся десерт нужно кушать с утра в обед и соответственно по вечерам, и так на протяжении трёх календарных дней. Когда наступит последний день, добавьте в свой рацион, хлеб и немного жареной картошки, еще можно включить в рацион яблоки. А на 5-й день постепенно возвращайтесь на обычный режим питания. Если же болгарский рецепт похудения не для Вас опробуйте диету от Маргариты Королевой.



Добавить комментарий к публикации "Болгарский рецепт похудения":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 5 современных диет – плюсы и минусы
 Основные заблуждения при выборе диеты
 Геркулесовая диета
 Диета «Минус 60»
 Циклическая Диета - красота начинается изнутри